Dù HIFU là công nghệ không xâm lấn, làn da vẫn cần được chăm sóc đúng cách để giảm sưng đỏ, hạn chế kích ứng và tối ưu hiệu quả tăng sinh collagen. Bài viết dưới đây, phòng khám da liễu Dr Lai sẽ hướng dẫn chi tiết 7 bước chăm sóc da sau HIFU theo hướng khoa học, dễ áp dụng và an toàn, giúp bạn yên tâm hơn trong quá trình phục hồi.
Vì sao chăm sóc da sau HIFU lại quan trọng?
Nhiều người cho rằng HIFU không xâm lấn nên không cần chăm sóc đặc biệt. Tuy nhiên, đây là một quan niệm chưa đầy đủ. Trên thực tế, HIFU sử dụng sóng siêu âm hội tụ cường độ cao tác động sâu vào trung bì và lớp SMAS để tạo ra các điểm vi nhiệt. Những vi tổn thương có kiểm soát này chính là yếu tố kích thích cơ thể tăng sinh collagen và elastin.
Nếu chăm sóc da sau HIFU đúng cách, làn da sẽ:
-
Phục hồi nhanh hơn, giảm sưng đỏ và cảm giác căng tức.
-
Hạn chế nguy cơ tăng sắc tố sau viêm.
-
Tạo môi trường thuận lợi cho collagen mới hình thành.
-
Giữ được hiệu quả nâng cơ, săn chắc lâu dài.
Khi nào nên bắt đầu chăm sóc da sau HIFU?
Chăm sóc sau HIFU cần được thực hiện ngay sau khi kết thúc điều trị và duy trì liên tục trong các giai đoạn phục hồi:
-
Ngay sau điều trị: tập trung làm dịu và bảo vệ da.
-
48–72 giờ đầu: da nhạy cảm nhất, cần chăm sóc nhẹ nhàng.
-
1–2 tuần tiếp theo: hỗ trợ phục hồi và tái tạo.
-
Sau 2 tuần: chuyển sang chăm sóc duy trì để giữ kết quả lâu dài.
7 bước chăm sóc da sau HIFU giúp hồi phục nhanh, căng mịn hơn
Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên thực hiện chăm sóc sau HIFU theo trình tự khoa học dưới đây.
Bước 1: Làm dịu da ngay sau khi điều trị
Sau HIFU, da có thể ấm, hơi đỏ hoặc căng nhẹ. Lúc này, ưu tiên hàng đầu là làm dịu da:
-
Có thể sử dụng xịt khoáng hoặc gel làm dịu chứa Panthenol (B5), Hyaluronic Acid.
-
Tránh chườm đá trực tiếp lên da.
Bước 2: Làm sạch da nhẹ nhàng trong 48 giờ đầu
Trong 1–2 ngày đầu, việc làm sạch cần đặc biệt cẩn trọng:
-
Rửa mặt bằng nước sạch hoặc nước muối sinh lý.
-
Dùng tay sạch hoặc bông gạc mềm, không chà xát.
-
Tránh sữa rửa mặt có chất tẩy rửa mạnh.
Bước 3: Sử dụng sản phẩm phục hồi da phù hợp
Đây là bước quan trọng trong chăm sóc da sau khi làm HIFU. Bạn nên ưu tiên:
-
Sản phẩm phục hồi có thành phần làm dịu và tái tạo hàng rào da.
-
Kết cấu nhẹ, dễ thẩm thấu.
-
Không chứa hương liệu, cồn hoặc hoạt chất mạnh.
Trong giai đoạn này, cần tránh hoàn toàn các sản phẩm có AHA, BHA, retinoid hoặc vitamin C nồng độ cao vì có thể gây kích ứng.
Bước 4: Dưỡng ẩm đầy đủ mỗi ngày
Sau HIFU, da dễ bị mất nước hơn bình thường. Việc dưỡng ẩm giúp:
-
Duy trì độ ẩm cần thiết cho quá trình tái tạo.
-
Giảm cảm giác căng khô, bong tróc.
-
Hỗ trợ collagen mới hình thành ổn định hơn.
Bước 5: Chống nắng nghiêm ngặt
Chống nắng là bước bắt buộc trong chăm sóc da sau HIFU:
-
Dùng kem chống nắng phổ rộng SPF từ 30 trở lên.
-
Thoa lại sau mỗi 2–3 giờ nếu ra ngoài.
-
Kết hợp che chắn bằng nón, khẩu trang.
Bước 6: Điều chỉnh chế độ sinh hoạt hỗ trợ phục hồi da
Chăm sóc sau HIFU không chỉ dừng lại ở mỹ phẩm mà còn liên quan đến sinh hoạt hằng ngày:
-
Uống đủ nước để hỗ trợ quá trình trao đổi chất.
-
Hạn chế thức khuya, stress kéo dài.
-
Tránh rượu bia, đồ cay nóng trong ít nhất 1 tuần.
Bước 7: Chăm sóc da sau HIFU trong giai đoạn duy trì
Sau khoảng 10–14 ngày, khi da đã ổn định hơn, bạn có thể:
-
Bổ sung serum hỗ trợ tái tạo collagen theo tư vấn chuyên môn.
-
Duy trì dưỡng ẩm và chống nắng đều đặn.
-
Theo dõi phản ứng da để điều chỉnh sản phẩm phù hợp.
Những điều cần tránh khi chăm sóc da sau HIFU
Để tránh biến chứng không mong muốn, bạn cần lưu ý:
-
Không massage mạnh hoặc tác động lực lên vùng điều trị.
-
Không tẩy tế bào chết vật lý hay hóa học trong ít nhất 1 tuần.
-
Tránh xông hơi, sauna, tắm nước quá nóng.
-
Không tự ý dùng sản phẩm đặc trị mạnh khi chưa có chỉ định.
Dấu hiệu bất thường cần liên hệ bác sĩ
Trong quá trình chăm sóc sau HIFU, bạn nên theo dõi da và liên hệ cơ sở điều trị nếu gặp:
-
Sưng đỏ kéo dài nhiều ngày không giảm.
-
Đau tăng dần hoặc cảm giác nóng rát bất thường.
-
Da nổi mẩn, ngứa nhiều hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng.
Cách lựa chọn sản phẩm chăm sóc da sau HIFU an toàn
Khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc da sau HIFU, bạn nên:
-
Ưu tiên sản phẩm được khuyến nghị trong da liễu thẩm mỹ.
-
Thành phần đơn giản, lành tính.
-
Tránh sản phẩm quảng cáo “tác dụng nhanh” nhưng chứa hoạt chất mạnh.
Chăm sóc da sau HIFU là yếu tố then chốt quyết định làn da có phục hồi tốt và duy trì hiệu quả nâng cơ hay không. Thực hiện đúng và đủ các bước chăm sóc sau HIFU giúp da giảm sưng đỏ, tái tạo collagen hiệu quả và giữ được độ căng mịn lâu dài. Đừng xem nhẹ giai đoạn này, bởi một quy trình chăm sóc đúng cách sẽ giúp bạn tận dụng tối đa giá trị của công nghệ HIFU một cách an toàn và bền vững.
>>> Xem thêm: 8 Lưu ý sau khi làm Hifu giúp da căng bóng và phục hồi nhanh
